- 모닝째즈: 재즈댄스의 기본적인 테크닉을 습득하여 나만의 개성있는 스타일의 춤을 배울수있는 클라스입니다.
- 째즈댄스: 재즈댄스의 다양한 종류를 매주 새롭게 배우실수 있으며 동시에 몸의 균형과 유연성을 기르고 자신만의 스타일을 자유롭게 표현할 수 있는 클라스입니다.
- 방송댄스: 요즘유행하는 가요나 팝안무에 맞추어 즐겁고 신나게 운동하는 클라스입니다.
- 이지힙합 : 힙합을 누구나 쉽게 접할수 있도록 스텝,웨이브,팝핀,하우스등의 동작을 기초부터 차근차근 배울수 있는 클라스입니다.
- 다이어트태보댄스: 발로차고 손으로 치는 격투기동작과 신나는 댄스로 스트레스해소와 다이어트 효과까지 한번에 해결해 주는 클라스입니다.
- 댄스스포츠: 라틴 5종목 중 자이브,삼바,차차차,룸바,파소도블을 순서대로 로테이션하며 다양하게 배우실 수 있습니다(웜업이 첨가되어 체계적으로 수업이 진행됩니다.)
- 이지발레:일상생활의 스트레스나 피로를 해소시켜 주는 웰빙프로그램으로 아름답고 균형잡힌 체형을 만들어 나가는 수업입니다.
- 현대무용: 일반인들에게 쉽고 재밌게 진행되는 수업으로 자유로운 형식의 현대무용입니다.
- 필라테스: 임상적인 부분에 기초를 두어 척추에 맞는 자세교정과 스트레칭을 유도하는 근골격계 운동 클라스입니다.
- 바디밸런스: 코어 퓨전형식으로서, 스탠딩웜업은 기존의 댄스 웜업으로 시작해서 플로어는 요가와 필라테스의 정형외과에서 물리적으로 사용하는 스트레칭과 코어컨디셔닝 등을 결합하며 카이로프락틱 교정이 첨가된 수업입니다.
- 1:1 테라피 : 댄스테라피 수업과정 후 척추의 변위나 통증과 관련하여 이상이 있으신 분(또는 무용이나 스포츠상해 선수들과 관련 팀닥터문의)들의 심층 운동 처방 및 치유단계로서 교정과 이완 및 근육보강 치유법으로 교정하는 클라스입니다.(테이핑요법첨가,예약제)
- 테이핑치료 : 통증이 있는 분이나 교정,기타 움직임 상해로 인하여 테이핑 치료를 받고 싶으신 분